見えない何かと戦うブログ 毎日のわくわくの正体

ハーブやスパイス料理、手芸、カフェ巡りや柴犬が好きな主婦のブログ

激旨!スパイスで作るワタリガニのシーフードカレー レシピ 毎日ご飯

先日、海鮮が得意のスーパーに寄った。

珍しいお魚や貝などがたくさんあるけど、新しいものにチャレンジする元気も余裕もなく…

普段肉が多いのでお魚にしたいけど、お刺身も飽きちゃったしな…どうしよう…と思っていたところ、ワタリガニが安かったのでつい手に取ってしまった。

そうだ!シーフードカレーにしよう!

ワタリガニとあさり、バナメイエビを手に取り、本当はイカがあると出汁が出て美味しいのだけど、3杯か6杯入りのパックでしか売っていない…

「1杯だけ欲しいけど、1杯だけで買えますか?」と言えなくて、仕方なく今回もイカを諦めた(次回は勇気を出してお願いしてみよう!)。

 

【材料】【所要時間約90分】

ワタリガニ 小1パック(洗って切っておく)

*あさり 小1パック(洗っておく)

*海老 小1パック(殻をむいて背わたを取っておく→殻で出汁を取った)

*玉ねぎ 1個(みじん切りにしてレンチン600Wで8分)

*にんにく 2片(みじん切り。1片分をカニを炒める時に使う)

*しょうが 1片(みじん切り)

*白ワイン 40ml(カニを炒める時に使う)

*トマト缶 1缶

*ココナッツミルク 60ml

*水 400ml〜

*オリーブオイル 適量

*塩 小さじ1〜

(後から物足りなくて足したもの)

*トゥナパハ 小さじ1弱くらい

*干し貝柱のスープ 小さじ1/2くらい

【パウダースパイス】

*クミン 大さじ1強

コリアンダー 大さじ1強

*チリパウダー 小さじ1弱

ターメリック 小さじ2

【ホールスパイス】

*クミンシード 小さじ1強

 ワタリガニや丸がにのさばき方はこちらにあります(よかったら参考にして下さい♪)

boccadileone.hatenablog.com

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主な材料 魚介類はすべて230円〜260円でした

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左 パウダースパイス 右 ホールスパイス

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フープロでみじん切りにした後レンチンした玉ねぎ

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バナメイエビの殻を炒める

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香りが出たら

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水50mlを足して出汁を取る

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50ml弱の海老のお出汁の出来上がり

バナメイエビの殻はそんなに出汁は出ないので、↑やらなくてもいいと思います。

他の海老なら是非出汁を取ってほしい!

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ターメリック、シナモンパウダー、クローブ、カルダモン

シーフードカレーなので、今回のターメリックライスにはクローブとカルダモンは少なめ(お肉のカレーにはこの2種類が多いほうが私は美味しい気がする)。

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にんにくを炒めてからワタリガニを炒める

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10分ほど炒めて香りが出たら白ワインを入れる

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オリーブオイルにホールスパイスを入れてテンパリング

テンパリングとは、オイルにスパイスの香りを移す作業のこと

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オイルを追加してにんにくとしょうがを炒める

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きつね色になるまで中火で炒める

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トマト缶を入れる

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パウダースパイスを入れる→ルウが完成

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スパイスカレーのルウはこんな感じ

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カニと海老を入れる

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あさりはすぐに火が通るのでちょっと後に入れた

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黒っぽいのが「トゥナパハ」

ここで味見をした時に、味に深みとコクが足りないと思い、「トゥナパハ」と「干し貝柱のスープ」を少量足してみた。

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ココナッツミルクを加えて10分煮たら出来上がり♪

毎日ご飯

サラダなどを作る元気がなかったので、シーフードカレーとフルーツのみ。

ワタリガニの濃厚な出汁はもちろん、あさりと海老出汁もいい感じにスパイスカレーのルウに合わさって、これは美味しい!

スパイスカレーは香りを楽しむものなので、コクや味の奥行きが好きな日本人には物足りなく感じられるかもしれないけど、やはり出汁をきちんと取ると(出汁が出る素材だと)お家でも十分満足の出来るスパイスカレーが出来ます♪

夫が「美味しい♪美味しい♪」というので、私は遠慮してちょっとしか食べなかった…

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カニが入ると食べにくいよ〜

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ふるさと納税で頂いた桃とプラム

今年こそお家でスパイスカレーにチャレンジしてみませんか?

色々な味がおうちで楽しめますよ♪

 

その他のスパイスカレーのレシピはこちら(よかったら読んで下さい♪)

boccadileone.hatenablog.com

最後まで読んで下さって、本当にどうもありがとうございます。

今日も全国的に非常に日差しが強くて暑いようです。

熱中症に気をつけて、楽しい日曜日をお過ごしください♪

 

こういうお話もあります♪

スパイスを買いに行くお話はこちら

boccadileone.hatenablog.com

コロナワクチン副反応への対策まとめ 毎日ご飯

一昨日のワクチン予約で予約が取れなかった私。

その時のお話はこちら(よかったら読んで下さい♪)

boccadileone.hatenablog.com

昨日の朝10時にかかりつけの内科でワクチンの予約が始まっていたのだが、私はすーっかり忘れていた。

柴ちゃんのお散歩のあと、買い物に行かないとお肉系もお魚系も何もなかったので、どこのスーパーに行こうか考えながら、掃除機をかけたり洗濯をしたり、ベランダのお花のお手入れをしたりしていたので、ワクチンの「わ」の字も思い出さなかった。

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ラベンダーの2番花 小さくて形も可愛いの

スーパーの帰り道、車の中で流れる曲に合わせて歌を唄っていると(いつものこと)、「もうすぐ12時かぁ〜?何か忘れているような?」と11時50分になってワクチンのことを思い出した。

慌てて家に帰り、病院へ電話をするとお話中。

やっぱり無理なのかな…と諦めようかと思ったけど、12時までは電話を掛け続けてみようと思い、10回目くらいに繋がった。

ダメ元で「ワクチンの予約を…」と話すとスムーズに予約が取れた。

一昨日のネット予約で空きがあったのが遠くの皮膚科の10月下旬だったけど(すぐに予約は埋まっていっていた)、かかりつけの内科では8月の上旬が接種日だった。

結構すぐなんだね?

なんだかドキドキしちゃう…

 

↓一昨日Twitterで話題になっていた図解でわかりやすい「ワクチン副反応への神対策」

www.oricon.co.jp

↑こちらをまとめると

副反応は思っているよりも2倍辛い

(若者のほうが高齢者の5倍発熱している)

 

家族がいる場合、接種のスケジュールをずらす

コロナワクチン副反応への対策まとめ(↑こちらを文字にしたもの)

1.仕事、家事の調整(「休むかも」と伝えておく)

2.水、食料の準備(ゼリー系もオススメ♪)

3.保冷剤の準備(発熱時はおでこが冷たいとよく眠れる)

4.解熱剤の準備(辛かったら飲もう)

5.家を綺麗にしておく(綺麗なほうが休まる)

6.家族、友人に連絡(もしもの時は助けてと伝えておく)

7.ストレッチをしておく(前日は体をほぐす)

8.よく眠る、食べすぎない(当日は脱ぎ着しやすい服で)

 

38度以上の熱が出た時は、全力対応

対策1 水分を多めに摂取(経口補水液がオススメ)

対策2 ゆっくり深呼吸(新しい空気を体内に入れると楽になる)

対策3 体をストレッチ(疲れない程度に)

 

*夫は、38度以上熱が出た後、37度4分くらいの時に頭痛が酷いので鎮痛剤を飲みました。

*半日ずっと布団で寝ていました。

*体が痛いのでストレッチをしていました。

*買ってきたゼリーを食べました(食欲は落ちませんでしたがお粥を食べました)。

(*家は綺麗じゃなかったかも…?)

コロナワクチン2回目の副反応のお話はこちら(よかったら読んで下さい) 

boccadileone.hatenablog.com

毎日ご飯

ベランダのバジルがどんどん育ってきてしまい花をつけ始めたので慌てて食べている。

葉っぱに丸みがあって柔らかくて香り高くて美味しい〜♪幸せ〜♪

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今回の主な材料

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アンチョビを入れると本格的な味になって美味しい♪

*フレッシュトマトとバジルのパスタ(「フェタチーズ」を入れたかったけどなかったので「ブルサン」を入れた) 

*フルーフェ(夏季限定のみかん味。頂き物)

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残ったバジルはレンジで乾燥させてドライバジルにした

最後まで読んで下さって、どうもありがとうございます。

ワクチン接種予定の方の役に立てたらと嬉しいです。

ツケの練習なんだけど… 今日の柴ちゃん90

ちょっと前の写真なのですが…

梅雨の合間、いつも行く公園の周辺へお散歩に行ってきた。 

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新しい道なのでまだ通行止めかと思っていたら、車が通って驚いた!危なかった…

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「穴の中になにかいるよ?」

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「虫かなぁ〜?」

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森の中は涼しいね♪

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こっちの森にも入ってみよう♪

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蚊がたくさんいそうだね?←私は刺された

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コスモスって可愛いお花だね♪ 柴ちゃんも負けずに可愛いよ♪(「興味ない」)

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「ラベンダーはいい匂い〜」少しはお花に興味持ってくれた?

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「虫がいるよ?」 えー?また虫ぃ〜?お花じゃなくて?

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「おやつ、ちょーだい?」

現在「お座り(=停座)」と「ツケ(=脚側行進)」の練習をお散歩中しているのだけど(柴ちゃんが振り向いたらおやつをササっとあげる)、ただ単に「おやつ、ちょーだい?」とねだられているだけのような気がする…

でも最近は「ツケからのアイコンタクト」が少し出来るようになった!嬉しい!

 

柴ちゃんを見守って頂き、最後まで読んで下さって、どうもありがとうございます。

最近ようやく大雨の日はすぐにお散歩に行けないと理解してくれたところなのだけど、梅雨明けしてしまい今度は「暑いからお散歩は涼しい夕方に行く」を理解してもらおうと努力しています(まだ無理かなぁ〜?)。 

楽しい週末をお過ごし下さい♪

 

訓練所の幼稚園へ見学に行った時のお話はこちら(興味があれば読んで下さい♪) 

boccadileone.hatenablog.com

柴ちゃんの通う幼稚園のお値段はこちら 

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ついつい買っちゃう 朝のシャトレーゼは割引天国 毎日ご飯

先日、大泉洋さんのバラエティ番組「1×8(イッパチ)いこうよ」(テレ玉木曜23時半〜)を観ていたら、美味しそうな北海道のシュークリームが出ていて、「そうだ!シャトレーゼにシュークリームを買いに行こう♪」と思い、行ってきた。

近所のシャトレーゼはいつも混んでいて、先日「ジョブチューン」(TBS土曜日20時〜)で取り上げられたようなのでなおのこと混みそうだと思い、いつもよりも早い時間帯(午前10時前)に行くと珍しく空いていた。

(「ジョブチューン」は観ませんでしたが、酷評だったらしいですね。私はこの値段でこのクオリティは大変ありがたいので大好きです♪)

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合計2473円

*シュークリームは「おつとめ品」108円の2割引を3個と通常の商品108円を2個。

シャトレーゼでも「おつとめ品」があるんですね!

嬉しい〜!

帰ってすぐに食べる予定だったのでおつとめ品で十分です♪

結局、私は2日間で4つ食べちゃいました♪(夫はダイエットのため1つで我慢)

幸せ〜♪安かったから余計に幸せ〜♪

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ティラミスシフォン(108円の2割引)

こちらも「おつとめ品」なので2割引♪

シフォンケーキなので外もふわふわ、中のティラミスクリームもふわふわでした。

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こちらのアイスは1本86円(まとめ買いならもっとお得!)

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これはリピ決定!

*やわらか氷バー(瀬戸内レモンのハニーミルク風味)

とても柔らかくてアイスの棒が抜けちゃった。

レモンとミルクの感じが「レモンこりっと」というキャンディに似ていて、懐かしくて優しい味でまた食べたい!

氷レモンほど酸っぱくなくて、ちょうどいい爽やかさとちょうどいい甘さ♪

白桃のヨーグルト風味も楽しみ〜♪

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プレミアムアップルパイ399円×4個購入

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じっくり煮たりんごが入っている

かなり時間をかけてりんごを煮ているのかな?という感じで、りんごはペースト状でちょっと香ばしい感じ。

パイ生地もサクサクでカスタードクリームも入っている。

とっても美味しかったので実家にあげようと思ったけどやめて(会う予定が変更になったので)、自分で2個食べた!

ただ1個399円は高いな〜!

スーパーのアップルパイが198円なので、私はスーパーのアップルパイでいいや。

 

毎日ご飯

暑くて暑くて、カルディで買っておいた冷麺にした。

この時のカルディで購入した冷麺です(よかったら読んで下さい♪)

boccadileone.hatenablog.com

いつもスーパーで買える戸田久の冷麺だけど、こちらの冷麺もなかなか美味しかった。

冷蔵庫にあった「煮豚」をトッピング。 

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冷麺の麺は茹でる時間は2分くらいなので楽

*冷麺(きゅうりとミョウガの浅漬、長芋、キムチ、煮豚、煮玉子、トマト)

*生ハムのサラダ(ベランダのバジルが大量に入ってます)

*納豆

 

最後まで読んで下さって、どうもありがとうございます。

今日は昼間気温が37度まで上がっていましたが、そろそろ梅雨が明けるのでしょうか。

ようやく週末ですね!

なかなか疲れが取れない私ですが、みなさんは元気にお過ごし下さい。

 

ついつい買っちゃうシリーズから最近のシャトレーゼはこちら(興味があれば読んで下さい♪) 

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買ってよかった!鍋に載せるだけで蒸し器になる便利アイテム♪ 

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夫のコロナワクチン2回目のその後と私のワクチン予約

先日コロナワクチン2回目を打ってきた夫。

その時のお話はこちら(よかったら読んで下さい♪)

boccadileone.hatenablog.com

ちょうどその頃、「ワクチン接種後9日目に副反応が出る」うんぬんのニュースをちらっと聞いたので、まだまだ気が抜けない!と思っていた。

↓モデルナワクチンの副反応の話だったので、ファイザーの場合ではなかった…

www3.nhk.or.jp

夫は土曜日にワクチンを打ち、日曜日の午前は柴ちゃんのお散歩に行けたが、午後は発熱しずーっと寝ていた。

もし今後お仕事をされている方でワクチンを打つ場合、翌日や翌々日は副反応のため発熱や倦怠感が出るかもしれないので、お仕事をお休みする方向で考えておいたほうがいいと思います。

ちょっとやそっとの発熱では弱音を吐かない夫だけど、2回目ワクチンの副反応はしんどそうで(発熱と節々の痛みが堪えた模様)、月曜日に会社に行くと、他の社員の方に「翌日は仕事を休むことを考えておいたほうがいいと思う」と話してきたそうだ(月曜日以降は変わらず元気でした)

みんながみんな土曜日に(あるいは自分の休日の前日に)ワクチンを打てないと思うけど、ワクチン接種の翌日は副反応を想定して休めるといいなと思いました(これから接種する若い人のほうが副反応が出やすいようなので)。

↓ちょうどこんな記事もありました

news.yahoo.co.jp

結局感染されていたようなのでモデルナワクチンの副反応ではなかったのかもしれませんね(お大事にして下さい!)。

www.nikkansports.com

ところで、私はというと、ワクチンの予約が出来ませんでした!

今日の午前9時からネット予約スタートだったのですが、柴ちゃんのお散歩で帰宅したのが9時10分頃。

すぐにスマホとPCでアクセスしたのですが、かかりつけの病院は既に画面から消えていて無く、市内の遠くの皮膚科で10月下旬なら予約出来ましたが、私はどうしてもかかりつけの内科で打ちたいので今回は諦めました(慣れない環境で打ちたくない)。

明日、直接病院へ電話予約も出来そうなので(今日は休診日。もう枠は残っていないかもだけど)、一応電話をしてみようと思います。

高齢の両親と会う機会が多いので、ワクチンは打ったほうがいいのですが、まだちょっと怖いです(過敏な体質で、夫が発熱するとつられて?発熱するくらいビビリなので…)。

でも、会社に行って働いている人ばかりでなく、私のように家事をしている人ももちろん副反応は出ると思うので、家事をしている人が発熱しご飯が作れない場合も見越して、食料を買い込んでおいたほうがいいと思います。

(平日に寝込んだら、夫にも頼れないし)

 

私が極端にワクチンを恐れている理由は↓このニュースを6月のはじめに知ったからです。

そしてこのニュースの詳細(亡くなった女性の旦那様と打ったお医者様のお話が載っていた記事)がいくら探してもないので、余計怖く感じているのです。

神戸市でワクチン接種後70代女性死亡 死亡と接種との因果関係は不明 | サンテレビニュース

きっとワクチンを打っても大丈夫なのだろうけど…やはりまだちょっと不安なの。

 

ワクチン副反応への対策のまとめのお話はこちら(よかったら読んで下さい)

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毎日ご飯

蒸し暑くて食欲が落ちがちな時は酢飯!

「すしのこ」を使って、前日の余っていた鮭と梅干し、ベランダの大葉、ごまを入れて混ぜご飯にした。

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たまに酢飯って食べたくなっちゃう

*酢飯の混ぜご飯(鮭、梅干し、大葉、ごま)

*煮豚と味付け玉子(暑い中キッチンで圧力鍋使用は余計に暑かった)

*大葉入りサラダ

*納豆&お味噌汁&キムチ

 

以前観た「酢飯で食欲UP」を思い出して作った混ぜご飯(よかったら読んで下さい♪) 

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最後まで読んで頂き、どうもありがとうございます。

みなさんが毎日健康で無事に過ごせますように!

 

1回目のコロナワクチン接種のお話はこちら 

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「きょうの料理」トマト豚しゃぶ 毎日ご飯

先日放送された「きょうの料理 ビギナーズ」(2021/06/28放送)でやっていた「トマト豚しゃぶ」を作ってみた。

トマトが野菜の中で一番好きなのだけど、2月から購入してきた近所のトマト農園さんがお休みに入り(また来年の2月まで閉園)、これからの季節は普段行かないスーパーに置いてある「○○さんちのトマト」を目指して買いに行く予定。

トマトだけは妥協しない私(結局今シーズン、こちらのトマト農園さんで2万円近くトマトを購入した。だって美味しいんだもーん)。

*作ってみた後の改善点を下記に書いておきました。

【材料】【所要時間約20分】

*トマト3個(湯剥きしておく)

*きゅうり1本(3mmの輪切りで、塩水に漬けておく)←スライサーでのスライスでもOK

*豚肉 適量(湯がいて放置。冷水につけると固くなるのでつけない)

*にんにく 1片(みじん切り)

*レモン果汁(私はなかったのでライム果汁)大さじ2

ナンプラー 大さじ1.5くらい

*塩 小さじ1

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主な材料

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にんにくを炒めてナンプラーとライム果汁、塩をあわせる

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トマト、きゅうり、豚肉にドレッシングを合わせる

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よく混ぜる

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こんな感じ

作ってみた後に感じた改善したほうがよかった点

*トマト3個は多すぎるので中玉2個くらいがいい(公式のレビューにも「トマト多すぎ」と2件書いてあった)

*にんにくはもっと火を入れて焦がし気味のほうが香りが立ってよかった。→あとでドレッシングになるのでシナっとなるし。

*玉ねぎのみじん切りを1/8個ほど入れたほうが美味しいと思う(きゅうりとトマトだけだと簡単だけど寂しい感じ)

エスニック風なのでパクチーを刻んでかけるともっと美味しいと思う。

 

毎日ご飯

この「トマト豚しゃぶ」、夫はすごく美味しいと言ってくれたけど(ライム果汁とにんにくがよかったのかも)、私は「うーん」でした。

もっとにんにくをこんがりさせて、玉ねぎとパクチーを入れて作り直そうかな。

豚しゃぶだけだとサラダっぽくてメインではなかったので、冷蔵庫にあったなすと豚肉とベランダにある大葉とあわせてフライにした。

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フライは志麻さんのレシピ

*トマト豚しゃぶ

*コーンご飯&枝豆(頂き物)

*納豆&即席味噌汁&もずく

*ナスの大葉味噌豚肉巻きフライ(志麻さんのレシピ)

「沸騰ワード」でやっていた志麻さんのナスと豚肉のフライのレシピはこちら(よかったら読んで下さい♪)

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ご近所さんに頂いた

ご近所さんが「カンカン娘(とうもろこし)」で炊いたコーンご飯。

とうもろこしの芯も一緒に炊飯器で炊いているせいか、とうもろこしの甘い香りと出汁の風味がふんわり香ってとても美味しかった♪

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先日母と出掛けた時に買ったロールケーキ

養鶏場がやっているパン屋さんにクリームパンを買いに行ったのだけど、ほぼすべてのパンが売り切れていて、仕方がないのでロールケーキを買ってきた。

ここのロールケーキはとにかくスポンジが濃厚で、たまごの味がしっかりして美味しい♪

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遠くの山の雲海はあまりわからないですね…

最後までお付き合い頂き、どうもありがとうございます。

ここのところ毎日午後に雨が降り、遠くの山の裾に雲海が見えます。

梅雨明けした地域も出てきましたね。 

週の半ば、私は疲れが出てきましたが、あと少し踏ん張りましょう。

 

こちらも「きょうの料理 ビギナーズ」の料理を作ってみたお話(興味があったら読んで下さい♪)

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ベランダのハーブでチキンハーブ焼き 毎日ご飯

家で育てているハーブが大きくなってきたので慌てて料理に使っている。

前から育てているローズマリーが大きくなり過ぎたので春に剪定したのだけど(本当は剪定は秋がいいらしいby「趣味の園芸」)、根が回ってきて病気っぽくなってきたので今回の収穫後処分する予定で、新しいローズマリーを購入。

昨年ミントの挿し木が成功したのでローズマリーの挿し木に挑戦!(よかったら読んで下さい♪)

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新しいローズマリー

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こちらはセージ 早く食べないとどんどん育ってきちゃう

セージのお話はこちらにもあります(よかったら読んで下さい♪) 

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最後のローズマリーとセージを使って、ハーブ焼きを作ってみました♪

【材料】【所要時間 準備約15分 寝かせる時間2時間以上】

鶏もも肉 2枚

*ハーブソルト 適量(多めがよい)

*セージ 適量

ローズマリー 適量

*にんにく 2片

*オリーブオイル 適量

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主な材料 ブラックペッパーを忘れた

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ベランダから好きな時に収穫出来るって幸せ〜♪

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塩とブラックペッパーをして、ハーブとにんにくを散らす

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皮の間にもにんにくとハーブを挟んじゃう

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ジッパーバッグに入れてオリーブオイルでマリネ

金曜の夜に作ってすぐに食べようと思っていたけど、週末を挟んでしまいしばらく放置してしまった。

結局月曜の夜ご飯になった…

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3日後 マリネしているから腐らないはず

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オリーブオイルで焼きまーす

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志麻さんがいつもやっている「重し」を載せて焼きまーす

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こんがり綺麗なきつね色

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こんな感じになりました

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私の大好きな蒸し人参にもセージ

ほぼ放置で作る副菜3品(人参、ナス、じゃがいも) よかったら読んで下さい♪

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毎日ご飯

ちょっと遅い時間の夕食だったので少なめ。

3日も寝かせたので鶏肉の奥までしっかり味がついて、ちょうどいい塩味で非常に美味しかった! 

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1日以上寝かしたほうが美味しいと思う♪

*チキンのハーブ焼き&キャベツ&トマト&サニーレタス

*魚焼きグリルで焼いたズッキーニとエリンギとじゃがいも

*納豆&即席味噌汁(私はお味噌汁を作るのが苦手)

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最近カプリコのいちご味にハマっている

相変わらず画像が多い中、最後まで読んで頂き、どうもありがとうございます。

午後になると激しい雨が降る毎日で、柴ちゃんのお散歩も空を見てドキドキしながら行っています(Yahooの雨雲レーダーがとても便利です♪)

熱中症に気をつけて、元気にお過ごし下さい。 

 

色々なものに使えるハーブオイルの作り方はこちら(よかったら読んで下さい♪) 

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ハーブ苗の植え方と摘心 百均アイテムで後片付けが楽になる一工夫のお話はこちら 

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ミントの挿し木 2ヶ月の成長記録はこちら

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夫がワクチン2回目を打ってきた 副反応の話 毎日ご飯

先週の土曜日、夫がコロナワクチンの2回目だった。

コロナワクチン1回目の様子はこちら(よかったら読んで下さい♪)

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実家の両親は7月の上旬に2回目を打ち、副反応はそこまで酷く出なかったようだった。

父母(70代後半。基礎疾患なし)

*1回目よりもちょっと打った腕が痛いかなぁ〜?ぐらいで、発熱も倦怠感も節々の痛みもなかった。

ご近所さん(70代半ば。基礎疾患なし) 

*1回目にはなかった発熱が打った翌日に少しあった(普段36度2分くらいなのが36度8分に上がったけど、翌日には下がった。)

*腕の痛みはあったが、1回目ほど痛くならなかった。

父母の症状は積極的に聞き取りましたが、ご近所さんの症状は雑談の中でお話して下さいました。無理に聞き出したのではないですよ!

 

で、夫はというと。

夫(40代後半。基礎疾患なし)

土曜日(打った当日) 

11時 接種

19時 打った左腕がちょっと痛くなってきた。

日曜日 

8時頃 腕や足の節々が痛くなりはじめた。

11時 1回目にもあった「自分の癖以外の頭痛」がしてきて頭(額の周囲あたり)がぼわーんと鈍く痛い。

13時 37度4分

14時 38度2分(→18時頃までお昼寝)。

18時 37度4分(起き上がるのが辛いので20時頃までお布団の中でゴロゴロ。でも横になりすぎて体が痛い)

20時 37度2分(体が痛いのでストレッチ→少し元気になってきた)

22時 36度8分

25時 36度4分(熱が完全に下がったので「明日は仕事に行く」と決めた)

 

若い人のほうが免疫が働いて副反応が出ると聞いていたので、「今免疫が働いて、頑張って戦ってくれているんだね!」と私は励ましていた。

夫も「自分の免疫が機能してるってことだね?よかった〜」と言っていた。

今朝は普通に会社に行きました。

毎日ご飯

夕方の柴ちゃんのお散歩は夫の担当だったけど私が代わりに行き、発熱して寝込んでいる夫を見て食欲が落ちるかも?と思い、慌ててスーパーに向かった。

あっさりしたものや酸味のあるものを欲する傾向があるので、適当に食べやすそうなものを買ってきた。 

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発熱時は必ずフジッコの「フルーツセラピー」を食べる

お蕎麦やうどんがのど越しがよくて食べたいかな?と思ったけど、結局「お粥が食べたい」と言うのでお粥にした。

お鍋でちゃんと作るお粥ってやっぱり美味しいらしい。

食欲はそこまで落ちてはいなかったが、いつもよりは少食だった。

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カメラの調子が悪くて暗く写ってしまう…

*お粥(梅干しは夫の母が作ったもの)

*カツオのお刺身をたたき風にして薬味で食べた。

おぼろ豆腐

*納豆&味付け海苔&もずく(ポン酢で)

*トマトのシャリシャリサラダ

(*写真にはないけど「ソルダム」を2個)

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姉から頂いたカステラはおやつで カステラは牛乳で食べるのが好き♪

私は今週予約が始まるので予約するつもりですが、なんだかまだ怖いなぁ〜と思っているのが実情です。

夫婦で体調を崩すと共倒れになる危険性があり、買い物に行けずご飯が作れなかったり、柴ちゃんのお世話が出来なくなったりすると困るのでたまたま夫婦で時期がずれていてよかったです。

で、夫が38度以上の熱を出した日曜日の午後、私も37度2分までなぜか熱が出ていて(2時間後には36度6分まで下がっていたけど)、ワクチンを打った夫からうつったのかな?とちらっと思いました(それか気分的な問題)。

副反応や家族の接種の時期など、何か参考になれば嬉しいです。

最後まで読んで下さって、どうもありがとうございます。

ついつい買っちゃう 部屋着とスーパーのお惣菜 毎日ご飯

母は元来ショッピングが大好きで(食料品ではなく衣料品)昔はデパートに時々行っては買い物をしていたようだ。

運転免許を返納してからは自分で移動が出来ないのであまりデパートに出歩くこともなくなり、4年ほど前からは「電車に乗るのも不安」と言い出し、なおのこと出掛けることはなくなった。

最近また鬱っぽくなり、家にいると体の調子も心の調子も冴えない母を連れ出すべく、どこかショッピングの出来る場所を考えたのだが、母のような高齢者が喜びそうなところってどこだろう?

都会のように高齢者が喜びそうな商店街が近所にあるわけでもないしなぁ。

(昔はテレビで巣鴨地蔵通り商店街を観てもピンと来なかったが、今観ると「こういう高齢者が喜びそうな帽子だけのお店下着だけのお店バッグだけのお店も)ってなかなか近所にはない!」とか「塩大福を食べながらちょっと日本茶を頂けるお店ってない!」とか思うようになって、テレビで観る度に楽しそう♪と思っちゃう)

そこで郊外のスーパーに衣料品が置いてあるのを思い出し、連れ出した。 

↓こういう感じのところ

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郊外の大型店のスーパー

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平日の午後はとても空いていた

私はどんなものでもただ見て歩くことが好きなので、「便利そうなエコバッグ〜♪」とか「お散歩に良さそうなスポーツ用のズボン♪」とか「安くてテンションが上がる〜♪」とか楽しかったけど、どうもデパートが好きな母の好みではないらしかった。

そこで急遽近くのショッピングモールに行くことにした。

↓こういう感じのところ

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スーパーと似ているけど雰囲気はちょっと違うの

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売り場がギュッと集まっていて選びやすかった

私も「しまむら」に行った時に感じたのだが、物が多くて視界にたくさんの商品が入ってくると脳が情報を処理しきれなくて非常に疲れるのだけど、母も同じように「ものが多くて選べない」と言っていた。

今回はただ気分転換のためのウィンドウショッピングなので「無理に買わなくていいんだよ?」と言っておいたのだが、「せっかく連れて来てもらったから」と母は部屋で着る用のTシャツを選びだした。

一緒に選んであげていた私はまったく買う予定はなかったのだけど、ちょうど部屋着をウエスにしたのを思い出し、ついつい買っちゃった〜♪

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UNIQLOムーミンTシャツ

このムーミンTシャツは薄手で涼しいのはとてもいいのだけど、かなり開いたボートネックのため下着が見えてしまうので、首元を数cm縫って着ていた。

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自称ブルベ夏の私は夏物は紺を選びがち 合計2629円

*手前の白い花柄のTシャツ 990円(税抜)

*奥の2枚のTシャツ 各700円(税抜)

どちらもオーガニックコットンで肌触りがすごーくいいの〜♪

薄手なので暑い部屋の中で着るのにちょうどいい厚さ。

安くて気に入ったのでもう少し欲しいな〜♪

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スーパーにSeriaが入っていたので靴下をまた購入

Seria、DAISO、ワークマンで購入した靴下の比較レビューはこちら(よかったら読んで下さい♪) 

boccadileone.hatenablog.com

↓「パーソナルカラー」の自己診断のサイト(私はブルベ夏)

自分に似合う色をメイクや洋服に取り入れると、顔色が映えますよ♪

www.cecile.co.jp

ついでに「骨格診断」で、似合う服がある程度絞れます♪(私はウェーブ)

fashion.or.jp

もっとついでに「顔タイプ診断」はこちら(私はフレッシュ)

kanki-pub.co.jp

母も2枚Tシャツを購入。

翌日「昨日は楽しかったよ!リフレッシュ出来た!ありがとう!」と電話がかかってきた。

こうして改めて振り返ってみると、母はデパートが好きだったんだ…と再認識したので、今度はデパートっぽいところや高齢者が選びやすい品揃えのある場所に絞ってウィンドウショッピングを計画中です。

(多分買い物好きな母ではウィンドウショッピングだけでは済まされない気がするけど。そして私も…)。

 

毎日ご飯

疲れたのでスーパーのお惣菜をフル活用。

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お惣菜ってテンションが上がる♪

*スーパーのお惣菜(ヤンニョムチキン、春巻き、鶏肉の半身揚げ

*ズッキーニ、トマト、冷凍ブロッコリー

*サバの押し寿司

*濃厚チーズタルト(スーパーの商品。美味しかったので後日再び購入)

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鶏肉の半身揚げ これで500円は安い!

長くなりましたが、最後まで読んで下さって、どうもありがとうございます。

昨日初めてエアコンをつけました。電気って有り難いです。

急に暑くなってきたので体調を崩さないよう水分と塩分をしっかりとって、日曜日をお過ごしください。

 

Seriaつながりで、便利!ステンレススポンジトングの活用方法はこちら 

boccadileone.hatenablog.com

柴犬の甘え 今日の柴ちゃん89

最近柴ちゃんは、ソファの上でおもちゃで遊ぶとわざと落とす。

バスタオルなどで部屋の中が散らかっていますが気になさらないで下さい。よろしくお願いします。

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噛み噛み噛み…

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落ちちゃった…

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落ちちゃったよ?

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ねぇ?落ちちゃったよ?

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拾って?

私が拾うまでスンとしている。 

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スーーーン…

わかった、わかった。なんでも拾ってあげるよ?

何回でも拾ってあげるからね?

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わーい!ありがとう♪噛み噛み噛み…

これは甘えているんでしょうかね?

 

いつも遊びに来て下さって、どうもありがとうございます。

毎回文章が長くてクドいかも?と思っていたので、今回は短めに書いてみました。

短くても最後まで柴ちゃんを見守って頂き、どうもありがとうございます♪

柴ちゃんの上空は久しぶりに青空が見え気温が上がってきていますが、大雨の地域もあるようなので今日もみなさん安全に過ごせますように。

 

犬の薬の飲ませ方(錠剤もこれがあれば簡単に飲ませられるよ♪)

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結局ペット用ウエットティッシュって何を使えばいいの?

オススメのウエットティッシュを比較してみました。

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ついつい買っちゃう スーパーのお菓子 タコライス 毎日ご飯

夫がダイエットの為チューハイから炭酸水に変えたいと言うのでディスカウントストアに行き、それを買うついでにまたまたお菓子を買っちゃった♪

その日、夫は午前と午後のお散歩で11kmも柴ちゃんと歩いてくれて、その間中「どんな風にアルコールを減らして飲もうか」と真剣に悩んでいたらしい。

そして夕方、私に報告というか宣言というかをしてきた。

夫は今年の2月くらいから本格的に1日1食デトックスダイエット(デトックスであって、ダイエットとはちょっと違うらしいが)をしているのだけど、4〜5ヶ月間で現在までに6kgほど痩せた。

先日もマンションの方に「痩せました?」と言われ、ものすごく喜んでいた。

夫が実行しているダイエットはこちらの本を参考にしています。 

 

それはさておき、ディスカウントストアとスーパーで購入♪ 

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左上のキャラメルかりんとうはご近所さんに

ディスカウントストアは消費期限間近のものが置いてあるから、安い値段で売られているらしい(ということは人気がない商品なのかな?)。

ミスターイトウのラングリーは99円、明治のストロベリーチョコは199円、アーモンドピーク109円、ブルボンのミニベイクドチーズケーキは239円だった。

安いのかな?少しは安いよね?

上段右の「チョコがけ完熟珈琲豆」はスーパーのPB商品で今季最後の販売で特売価格158円(今回は5個購入だけど、今までに何個買ったかわからないくらい食べた)。

秋にまた再販売するようなので、見かけたら是非食べてほしい商品(確かカルディにも「コーヒー豆チョコ」という似た商品が冬限定でありました)

甘納豆は蒸しパンを作る時用に買っておいた♪

オレンジ色の明治ブランデーオレはお酒が好きな人や果物とチョコのコンビネーションが好きな人にはオススメ♪リピート買いです。

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「アロマ」という言葉に弱いの 味が3段階に変化して美味しい♪

毎日ご飯

先日の結婚記念日の時に作ったタコスの残りのタコミートでタコライス

このタコミートが上手に出来たので、タコスもタコライスも激ウマでした♪

でも、ご飯に生野菜の組み合わせって苦手な人も多いんじゃないかな?(夫が苦手)

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ワンプレートって楽でいいよね〜♪

タコライス(レタス、自家製サルサ、タコミート、アボカド、温泉卵)

*おかひじき

*即席味噌汁(自家製海老出汁入り↓下にレシピ有り)

*納豆&キムチ

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仕事帰りにケーキを買ってきてくれた♪

痩せたいとか言いながら、ケーキは食べるしお菓子は買うし、本気で痩せたいの?!とツッコミが入りそうですが…

健康的に痩せたいな〜!

 

手作りタコスのお話はこちら(よかったら読んで下さい♪)

boccadileone.hatenablog.com

即席味噌汁(あさり)に自家製海老出汁のふりかけを入れるとびっくりするくらい美味しいよ!(よかったら読んで下さい♪)

boccadileone.hatenablog.com

最後までお付き合い頂き、どうもありがとうございます。

今週もあと少しですね。

今日もみなさん、健康で過ごせますように。

家にある調味料で フランス風豚の生姜焼き 毎日ご飯

ご飯の献立って考えるのも一苦労で、しかも新しいレシピのものに挑戦したいと思っても、「今日は小松菜が安いから小松菜で」とか「今日は餃子にしようかと思ったけどニラが高いからやめた」とかでうまくいかない。

もう飽きた!とにかくわかんないけどメニューを考えることに飽きた!←時々こうなる

そんな時にパラパラとめくっていた料理本で、あまり難しい材料を必要としないレシピを見つけた。

本当は豚肉のブロック肉で作るらしいけど、知らん!

肩ロース肉しかうちにはないもん。

で、作ったのが「フランス風豚の生姜焼き」

「ご飯と一緒に食べる」と書いてあったからワンプレートにしたけど、これがまたレストランの味っぽくて、自分では絶対に作らない味で美味しい!

ソースのメインは「ウスターソース」です(本を見て作ったのでレシピは載せちゃダメなんだよね?ウスターソース、はちみつ、しょうゆ、白ワインを使いました)。

毎日ご飯

面倒!と言いながらも頑張れる時は頑張ってしまう不器用で真面目な私(と自分で言ってみた)。

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同じ豚肉ならなんとかなるよね?

*フランス風豚の生姜焼き(添えたじゃがいもなどは先日購入した蒸し器で蒸した♪)と雑穀米

イタリアンパセリとカーリーパセリのブロッコリーとハムのサラダ

*人参のポタージュ(間違えて多く人参を買ってしまったので消費)

*茶碗蒸し(蒸し器で蒸した♪)

*カンカン娘(とうもろこし 頂き物。蒸し器で蒸した♪)

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にんじんはスライサーとピーラーで薄く切ってじっくり炒めて甘みを出す

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北海道の親戚に頂いたカーリーパセリといんげん入り

「フランス風豚の生姜焼き」はこちらの本を参考に作りました。

イタリアンパセリとカーリーパセリのサラダはこちらの本を参考に作りました。

 

最後まで読んで下さって、どうもありがとうございます。

肉料理が多いので、今度は魚料理や魚のカレーに挑戦したいと思っていますが、雨のためちょっと気持ちが低迷気味…

みなさんも無理しないようにゆっくりとお過ごし下さい。

フライパンや鍋にセットするだけで蒸し器に変身!買って大正解!(よかったら読んで下さい♪)

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広い公園を貸し切り 今日の柴ちゃん88

先代の柴ちゃんとは時々来ていた公園なのだけど、すっかりこの公園の存在を忘れていて、最近ハマってしょっちゅう来ている。 

とっても広いのでロングリードでまずは走り回る。

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基本誰もいない

他の人と出会うとぐったり疲れてしまう私(HSP気質)には好都合で有り難い公園。

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「わーーーーい♪」タッタカタッタカ

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「ひゃっほーーーい♪」タッタカタッタカ

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ドスン!(私に激突) 痛ててて

この公園の奥には行ったことがなかったので、ちょっと行ってみることに(道があることさえ知らなかった)。 

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この先はどうなっているんだろうね?

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どっちに進もうか?

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キレイなお花が咲いてるよ(無関心な柴ちゃん

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顔に虫がついてしまい渋い顔

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「ここになんかいるニオイがするよ!」えー?また虫でしょう?

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キレイなお花が咲いてるよ!柴ちゃん、こっち向いて!(向くはずない…)

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どうにかお座りしてもらいグラジオラスと記念写真

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まだギリギリあじさいが咲いていたよ(ギリギリ柴ちゃんとツーショット)

公園の向こうはあまり道がなくて、ぐるっと回っても体力がある柴ちゃんには物足りないらしく、公園に戻り再びロングリードで駆け回った。

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広くて貸し切りで嬉しいね♪

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暗くなってきたから帰ろう

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お散歩にお水が欠かせない季節

ここまででだいたい1時間10分くらい(3.5kmくらい)。

でも、体力が有り余っている柴ちゃんには足りないらしく、最近では毎回「帰らない!」と暴れて噛みつこうとする(本気ではないけど)。

また新しいお散歩ルートを開拓できて嬉しいね♪

近所でもまだ知らない場所ってあるんだね?

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「やだ!帰らない!」

最後までお付き合い頂き、どうもありがとうございます。

雨でなかなか長距離のお散歩に行けない今日この頃。

早く梅雨が明けてほしいけど、夏になったらなったで暑くてなかなか十分にお散歩に行けそうもなく、今からどうしようか考え中です。

明日にかけてまた酷い雨のようなので、体調や災害に十分にお気をつけてお過ごしください。

 

柴ちゃんカテゴリーから(よかったら読んで下さい♪)

boccadileone.hatenablog.coboccadileone.hatenablog.com

記憶力の低下が半端ない…DAISOのタオルヤーンでレッグウォーマー 毎日ご飯

昨日はとても蒸し暑くて午前のお散歩後も午後のお散歩後もシャワーを浴びたけれど、その前日まではかなり涼しくて体が冷えてしまっていた。

膝下からすごく冷えて夜にはレンチンして使う「湯たんぽ」をお布団の中に入れてもなかなか膝下が温まらず、足の裏もつりそうになってしまった(足が冷えるとつっちゃうのは母親譲り)。

そこで、「そうだ!レッグウォーマーを作ろう♪」と思い立ち、DAISOへ。

今まで雑貨屋さんなどでレッグウォーマーを見て買おうかと思っても、なかなか好みのものがなくて諦めてきた(ちょっと高いし)。

「場末のスーパー」と勝手に呼んでいる所に入っている激安のお店(「サンキ」というお店)でレッグウォーマーを昨年買ったのだけど、実際はいてみると締めつけ感が強くて快適ではなかった。

その時のお話はこちら(よかったら読んで下さい♪)

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最初DAISOでタオルヤーンを3玉購入し、編み始めるとちょっと足りなかったので、近所のDAISOに再び買いに行くと1玉しか在庫がなく、仕方がないので別店舗に電話をし在庫をお取り置きして頂いた。

→DAISOはバーコードの番号がわかれば、在庫の確認とお取り置きが可能(私の近所のDAISOではどの店舗も出来るので、確認してみてね♪)

そこはショッピングモール内に入った店舗で、そこの駐車場の出入りが面倒なため近所でもなかなか訪れない。

蒸し暑いし、人が多いし、自分が予定していなかった店舗だったのでどっと疲れた…(予想外の出来事になかなか対応出来ないタイプ)

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DAISOのタオルヤーン グレー(クリーム色と水色もあった)

片足で2玉と少し使用したので両足で合計5玉あれば十分なのに、なぜか「6玉必要!」と勘違いしたままその思い込みを修正せずに6玉購入。

私、頭悪すぎ…老化現象かなぁ…

こういう思い込みで行動してしまうのも母親に非常によく似ている。

面倒だけど、後で返品しに行こうかな…

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ルーズソックスみたいでなかなか可愛い♪

私の世代はルーズソックス世代なんだけど、私が通っていた高校の制服はルーズソックスがあまり似合わない制服で、紺色のラルフローレンのハイソックスがみんなの定番だった(←懐かしい〜!)。

ルーズソックスって結構値段が高かったしね。

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全然目が拾えないので適当

このタオルヤーンは肌触りはものすごくいいのだけど、糸がまったく見えないので、手で触りながら次の目を探り当て、めちゃくちゃ適当に編んでいった。

1段20目でひと目ひと目ちゃんと数えて編んでいるのに、「今ので15目?次ので15目?」とか「あれ?18目で最後になっちゃったよ?」とか「21目なのにまだ最後まで行っていないよ?」とか、記憶力の低下が半端ない!

ちゃんと「いち、にぃ、さん」と口ずさんで数えながら編んでいるのに、どこまで数えたのかわからなくなっちゃう!

それが1度や2度ではない!

なのである段は21目、ある段は19目とバラバラに出来上がっていると思う(見た目にはわからないけど性格的に気になる!)。

でも、とーっても触り心地がいいの♪

もう暑くなってきたけど、エアコンや扇風機でも足首が冷えるので、使うのが楽しみ〜♪

久しぶりに集中した時間を持てて、とっても楽しかった!

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柴ちゃんにDAISOのおもちゃをお土産→30分で破壊された

毎日ご飯

疲れ果てていたので、スーパーのお寿司と鱧(ハモ)。

鱧なんて初めて買ったよ〜。

京都の友達が、「夏は仕事帰りにコンビニで鱧を買って家でビールのつまみにする」と言っていて、鱧=高級品だと私は思っていたけど、関西では手軽に買えるみたい。

コンビニで鱧が買えるなんてびっくり!

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マグロ尽くしのお寿司は半額だった♪

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湯引きの後、しっかり水を切らなかったので少し水っぽかった

*スーパーのお寿司&玉子焼き入りいなり寿司

*鱧の湯引き(梅ソース)ときゅうりとみょうがと大葉

*アボカド温泉卵

*枝豆(頂き物)

 

最近、スマホで「認証」の時に4桁の数字をSMSで送られ、それを別画面で入力する際、なかなかこの4桁を覚えられなくて困っています。

昔は電話番号の11桁も、パッと見ただけで記憶出来ていたのに、今は4桁さえも厳しくて、母親の物忘れの酷さも他人事に思えなくなっています。

私も母のようになるのかなぁ…?

最後までお付き合い頂き、どうもありがとうございます。

みなさんも暑いですが冷えに気をつけてお過ごしください。

 

その他の編み物のお話はこちら(よかったら読んで下さい♪) 

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フランベ失敗の原因がわかった! 丸がにのトマトクリームパスタ 毎日ご飯

先日、一番近くにあるスーパーにふらっと寄った。

そこで一時期ハマっていた激安の「丸がに」が置いてあり、特に何も考えずに2杯入ったパックを2パックも買ってしまった。

以前はこの激安の丸がにでブイヤベースとパスタを作ったけど、今回は面倒臭い…

先日もそう言えば「ワタリガニのパスタ」を作ったなぁとぼんやり思い出していた。

そうだ!私はあの時フランベを失敗して死ぬ思いをしたのだ! 

それ以来カニのパスタにはトラウマが…

フランベで死ぬ思いをしながら作ったワタリガニのトマトパスタのお話はこちら(よかったら読んで下さい♪)

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そこで「正しいフランベのやり方」を検索すると、私はとんでもない間違いを犯していたことにようやく気づいた!

レシピでは300mlと書いてあったから300mlもの大量のブランデーを投入したけど、30mlで十分らしいよ? 

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左30ml 右300ml(中身はお茶です)

. ブランデーなど、度数の高いアルコールをカップに入れて用意をします。この時、出来れば30cc程度の量がいいそうですが、火の上がりが少し怖いと感じる場合はキャップ1杯位でも構いません。

引用 https://macaro-ni.jp/42063

10倍も入れたんじゃん!

10倍だよ?

そりゃ7分間も火柱上げながら燃え続けるよね?

夫と一緒にキッチンに入っていたからよかったものの、一人だったらきっと怖くて料理は途中で中止し、パスタは出来上がらなかっただろう…

いや、その前に火事を起こしていたかもしれない。

ゾゾゾゾゾーーーっ! 

普通だったら「300mlじゃ多過ぎるよ?」と気づきそうなものの、なにしろ私にとっては初めてのフランベ!(フランベ中の動画には「300mlじゃなくて30mlの間違いじゃない?」と連発していたけれど!)

一応プロが監修したレシピだから300mlって書いてあったら信じちゃうよね?

そのレシピのレビューで誰も「ブランデーの量が多すぎる」とツッコミが入っていなかったのよ?だから信じちゃったじゃん?

やっぱりネットのそういうレシピって適当なのかなぁ?レビューも嘘なのかなぁ?

ショック… 

 

そんな訳で、今回はそのブランデーを使ったレシピは完全に無視して、以前作った「丸がにのトマトクリームパスタ」に再挑戦しました。

丸がにのトマトクリームパスタの作り方はこちら(丸がにでなくてもワタリガニなどの「お出汁出る系」のカニで美味しく作れます♪)

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今回の丸がには2杯で370円で購入。 

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カニをよく洗ってからさばく(腹から水が出るので注意!)

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バターとオリーブオイルで香りが出るまで10分炒める

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10分後 香ばしい香りが出てきて美味しそう♪

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端っこでにんにくを炒める

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にんにくのいい香りがしてきたら玉ねぎを炒める

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玉ねぎがしんなりしたら白ワインを入れる

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トマト缶を入れる

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いい感じになってきた

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パスタが茹で上がりそうな頃牛乳と生クリームを入れる(煮詰めちゃダメ)

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パスタを入れるのにカニが邪魔なのでヨッコした

*「ヨッコ」する→北海道弁らしいです。意味「どける」「どけておく」。

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パスタを入れてよく混ぜて出来上がり♪

毎日ご飯

このパスタを作るために午前中は実家へ出張料理。

夕方は柴ちゃんを訓練所まで迎えに行き、夜は家でこのパスタを作った。

疲れたので翌日は一日中横になっていた…

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パスタとコブサラダ(実家)

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実家では食べなかったので夜自宅で食べた

*丸がにのトマトクリームパスタ

*キャロットラペ入りのシーザーサラダ

さくらんぼ(今年初めて♪)

画像が多い中、最後までお付き合い頂き、どうもありがとうございます。

料理が得意な方が読んだら「なんてアホなことを…」と思われるかもしれませんね。

次は300mlではなく、30mlでもなく、キャップ1杯でフランベしようと思います! 

今日も健康で無事に過ごせますように。

丸がにのさばき方はこちら(よかったら参考にして下さい♪)

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このパスタで使用し余った生クリームでアイスクリームを作ったお話はこちら

自分で作るアイスクリームはめちゃウマでした! 

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